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十二月 30, 2024

【大考前四個重要心態】

【大考前四個重要心態】 唔知有幾多同學仔係放完聖誕假先考試呢? 放假先嚟溫書,的確好慘慘豬….. 呢到有幾個準備大考心態嘅小貼士,希望幫到奮鬥緊嘅你哋啦💪🏼 ————————————— D […]
一月 15, 2025

【如何緩解焦慮情緒?】

放完假,就即刻考試嘅同學仔,辛苦了! 精神一直處於繃緊嘅狀態,好容易會有焦慮嘅情緒出現。想知道點樣舒緩呢個情緒,唔俾佢影響自己?快啲睇睇有無啱你嘅緩解方法啦🧡! 打比我地傾下都得嫁🧡! #hkdse  […]