【為何我們會發夢？】
每人瞓覺都會有發夢嘅時候，究竟點解我地會發夢呢?有不同的嘅究員研究夢、不少理論都有嘗試解釋人點解會發夢嫁!
1. 在夢中實現我們的願望: 夢有象徵性涵義。涵義與我們潛意識中想實現的願望有關，通常來自我們原始想法、衝動、慾望。
2. 為了忘記: 如果沒有在夢中排除記憶，腦中就會充斥無用的連結，可能會在清醒時干擾你的思考。
3. 作為預演: 讓我們練習打鬥或逃跑的直覺，保持這些技能的敏銳和信賴，以便可以在日常生活中使用。
4. 療癒: 在夢中以較輕的心理壓力來回顧受創事件。
唔知你地對夢有冇其他嘅理解呢?如果最近有壓力係咁發夢，都歡迎打黎搵我地傾下計啦❤️~
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