八月

    【開學季】 唔知大家有冇睇Inside Out 2呢? 焦慮嘅情緒可以幫助我地進步，避開可能發生嘅危機。但當佢令我地好困擾嘅時候，可以點同焦慮相處呢? 下面有幾種情景，如果 […]

就到開學，唔知大家係咪都有啲緊張感? 為大家介紹一下心理學既一個現象舒緩下緊張感! 「畢馬龍效應」(Pygmalion effect) : 「畢馬龍效應」講既係一種實現自我預言的心理現象，即人成日話「 […]